Aula gratuita:
O fator nº1 que te impede de mudar seus hábitos e como usá-lo a seu favor
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Daniel Cavalcante
“Me alimentava super mal e estava viciado no celular, mas com conhecimento e dedicação, consegui mudar radicalmente meus hábitos. Valeu Matheus, que sorte eu tive de encontrar seu conteúdo”
André Lopes
“Eu me sentia sujo e envergonhado toda vez que fazia certos hábitos, isso acabava comigo. Hoje me sinto limpo, confiante e livre daquelas coisas que me prendiam”
Jorge Augusto
NESSA AULA VOCÊ TAMBÉM VAI APRENDER:
Como mudar hábitos de forma automática.
Qual é o ajuste mais importante para eliminar vícios.
Como ser mais disciplinado com pouco esforço.
Como fazer hábitos difícieis parecerem fáceis.
O motivo da sua falta de foco, procrastinação, impulsos e como reverter isso.
Como usar a mesma estratégia da maior jogadora de xadrez da história, para tornar sua mudança inevitável.
Quem é Matheus Santana?
Há 10 anos, me dedico a ajudar pessoas comuns a alcançarem resultados acima da média em várias áreas da vida.
Faço isso principalmente por meio dos conteúdos que produzo no meu canal no YouTube, o Zona de Progresso, que hoje reúne mais de 1,5 milhão de inscritos e soma quase 100 milhões de visualizações, o que o coloca entre os maiores canais de desenvolvimento pessoal do Brasil.
Mas antes de ensinar tudo isso, eu precisei viver na pele o que ensino hoje, porque fui alguém que lutou contra vícios em jogos, pornografia e celular.
Graças às dezenas de livros que li e aos meus intensos estudos sobre a neurociência e a psicologia humana, reeduquei minha mente a construir hábitos saudáveis e produtivos que me possibilitaram não só transformar a minha vida, como também a de milhares de pessoas
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O fator nº1 que te impede de mudar seus hábitos e como usá-lo a seu favor
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